Яблоки, запеченные с ягодами. Смузи «Трехцветный»

Posted under Без рубрики On By qwerty11

Яблоки, запеченные с ягодами
5-6 средних зеленых яблок, 300 г смеси ягод, 5-6 ч. л. меда, сок половинки лимона.
У яблок срезать верхушки, ложкой вырезать сердцевину, сделав из яблок «корзиночки». Сбрызнуть яблоки лимонным соком, чтобы не потемнели.
Наполнить яблочные «корзиночки» ягодами, положить в каждую по 1 ч. л. меда. Яблоки уложить в форму для запекания, накрыть верхушками и запекать в духовке при 150°С до мягкости.

Смузи «Трехцветный»
1/2 ст. малины, 1 большой банан, 1 киви, 3 ст. л. сливок, 1 ст. л. сахара, 1 ст. л. меда, веточка мяты.
Малину, киви и банан по отдельности измельчить в блендере или размять вилкой.
В малину добавить сахар, к киви – мед, а к бананам сливки.
Каждую массу тщательно перемешать, дать сахару и меду раствориться.
В высокий стакан выложить слоями массу из киви, затем банановую и малиновую.
Украсить стакан веточкой мяты и подать.

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *